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学会"心灵解套"

 

吴甘霖

 

  今年暑假前夕,我到武汉大学作了国内首场生命智慧的大型讲座。在讲座结束时,有一位叫作许力的女生,主动送自己的作品给我看。而不久,她突然向我提出:想到北京来实习,希望我帮忙找一个新闻出版单位。

  我很快帮她联系到一家著名的报社。不到两个月的实习,她便发了好几篇有份量的文章。在实习表上,报社给了她非常好的鉴定意见。一位朋友看过鉴定后和她发表的文章后,评价说:等她明年毕业时找工作,就有了足够使用人单位动心的材料了。

  在她实习结束之后,她向我透露了这样一件事:当时很想到北京实习,但想到我是一个'大人物",未必那么愿意为一个刚刚认识的学生帮忙,几次想开口几次打了退堂鼓。最后她鼓起勇气一开口,没想到:一下就成了。她感慨说:幸亏自己没有被当初的念头束缚住。否则,即使是这样的一个梦,也难以实现了。

  这位女大学生的经历,只能算是人生道路上一次小小的成功体验。但她涉及的问题却很重要,那就是成功者最需关注"心灵解套"。

 

 

  一、不要自己把自己绑住

  "套"就是"圈套"。"心灵之套",就是用观念、情感等多种因素,将人的心灵捆绑起来、使其失去自由和发展的东西。

  人是经常被限于一个个的"心灵之套"中,更可悲的是,许多心灵的"套",并不是客观上加给你的,而是自己加上的。

  中国的禅宗三祖僧璨,一天遇到一个虔诚求道的少年道信,年仅十四岁。刚拜访三祖,他就说:"希望您赐予我解脱的法门。"三祖说:"谁把你绑住了?"他沉吟了片刻后,回答道"没有绑住我。"三祖说:"那你为何还要企求解脱呢?"道信于言下大悟,后来成为僧璨的传人,是禅宗的四祖。
检讨一下,你是否也有这种自己把自己绑住的问题呢?

 

  二、告别"我不行"的“牢狱”
   这是一个最容易有的套。许多人的失败,往往来自对自己的不自信和对外界阻力的恐惧。其实,很多时候,只要你勇敢地去敲门,就会发现它并不像你相像的那样难以打开。像上述这位女大学生的经历,就是一个证明。

  遗憾的是,更多的人,由于缺乏自信,往往犯下各种不应用的错误。甚至本是一件好事,但是由于他们不自信,结果却变成坏事了。

  著名演员英格丽·褒曼,18岁参加皇家戏剧学校的考试。她精心准备了一个小品,一出台便跳就到了舞台正中,欢乐地大笑,跟着说出了第一句台词。

  这时她不经意地瞥了评判员一眼。她万万没有想到:评判员正在聊天,接着,她便听到评判主席说:"停止吧!谢谢你……下一个……"

  褒曼在台上呆了不到1 分钟就下台了。她觉得自己的梦想已经破灭,跑到一条河边准备自杀,幸亏发现河水很脏,怕自己死后形象难看,才放弃这一念头。第二天,却得知自己考取了。

  英格丽·褒曼问一个评判员:"你们为何不喜欢我呢?我差点因此去自杀。"她的话使评判员大吃一惊,说:"天啦,事情与你想象的正好相反--当你跳到舞台的一瞬间,我们就互相称赞说:"不要浪费时间了,她被选中了,叫下一个吧。'"

  《成功心理学》作者丹尼斯·E·维特莱指出:"当登上一个新的精神境界之后就会明白了--只有当我们打破了它的时候,才知道我们曾被投进牢狱!"

  因此要时刻警醒:不要被自己囚禁在"我不行"的牢狱之中啊!

 

  三、找"隐藏前提"错误

  "心灵之套"的错误,往往是"隐藏前提"的错误。这"隐藏前提",包括条件、评判标准、目标等方面。

  一位女性失恋了,喝毒药自杀。在被抢救过来后,谈自己为何想死的理由,哭诉说:"我对他那么好,他为什么对我这样……"

  仔细分析,就可以找出其隐藏前提的漏洞:

  是否真的对他那么好、会不会只是自己个人的感觉?是否对别人好就一定得别人爱你?是否你得不到别人的爱,就非自杀不可?………

  只要逐步质询,也许就能找到哪一处"隐藏前提"出了问题,而不作出错误的决策了。

 

   

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