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认同:启动心力的开关
吴甘霖(香港中华万年网副总裁)
(载《中国青年报·青年时讯》2000年9月21日)
心力故事
谭嗣同是戊戌变法的主要骨干之一。变法失败后,他本来可以逃走,但他却做出了不逃走的决定。他说:"世界变法未有不流血者。中国以变法流血者,请自谭嗣同始!"于是从容赴难。
问题:丢弃生命难,明明可以逃生却放弃逃生机会更难。这是一个千古罕见的选择,是什么赋予他这一决定以如此大的生命力呢?
一、"认同"赋予"决定"生命
心力学"六大基本规律"中,"认同开启律"是最重要的规律之一。其含义是:假如把心力比作电能,那么,认同就是开启心力的"开关"。不管你潜藏的能量有多大,假如开关没有开,就不会有心力的"开启"。
人们常常认为自己作出决定,就可以付诸实施,实际上,他们往往漏掉了一个层次---在做出决定到付诸实践之间,还必须对"决定"认同。所有付诸实施的决定,都是经过"认同"而"启动"的,相反,缺乏认同的"决定",其实仅仅是一个想法。必须在理念上、情感上等对这一决定完全"认同",决定才会拥有生命。
为何认同能赋予决定以生命?关键在于,你认同,就是赋予对象能量;不认同,就是不赋予它能量。奥修是印度哲人,"静心运动"的创始人,他对这点也有十分精辟的见解:"你具有能量的泉源,任何发生在你生命当中的,都需要你的能量。如果你将那个能量的泉源切断,那就是我们说的不认同。如果你不跟任何东西认同,它就会变成死的,它本身没有能量。"小罗斯福总统夫人也说,除非你同意,任何人都不能伤害你。
就拿谭嗣同来说,首先他认同这一理念:"世界变法未有不流血者。"接着是自己对这一角色的认同:"中国以变法流血者,请自谭嗣同始",即认可自己是中国以流血牺牲唤醒民众的人。这说明,只要有足够的认同,即使常人做不到的事你也可做得到。
二、认同的强度构成决定的强度
决定实施,对事情的坚持与放弃的程度,与认同强度成正比。尤其在有两种以上认同发生矛盾的时候。美国著名存在主义心理学家罗洛·梅曾记录了这样一件事:一艘渔船沉没,在汹涌的波涛中,一个20来岁的年轻人与一个老年人紧紧抱着一块木头随波逐流。他告诉老人说他自己还太年轻,还不该死。但到最后,他说:"我完了,再见,大伯。"然后松开木头,沉入水中。
这个故事耐人寻味,这位年轻人开始时舍不得生命,最后却在比自己能力差的老人面前,早下决心放弃生命。为何会这样呢?关键在于认可理念程度的不同:开始他认同的理念是"自己还太年轻,还不该死",但是当挣扎无望时,他实际更认可一个理念:"再努力也是无用的,无非多增加一点痛苦而已"。对此理念的认同,在程度上远远超过"自己还太年轻,不该死"的认同,导致他对生命的放弃。
三、真正的认同必须内外统一
认同包括清晰的认同,也包括隐藏的认同。像谭嗣同这种认同乃为清晰的认同。有些人表面看来并没有认同,但实际上在深层是认同的,所以即使表面行为看来似乎难以理解,但在其潜意识中,他却保持一种坚定的认同。如一些人经常标榜"我不愿意虚度年华",但整天浑浑噩噩地过日子。从表面看来,他并不认同他那种浑浑噩噩的状态,但是在其潜意识里,他却完全认可这种不要操心、得过且过的状态。相反,要他按"不虚度年华"的要求来安排自己的生活,那就意味着要"与自己过不去",意味着要承受"改变的痛苦",反倒是他不能认可的。
所以,真正的认同是全身心的,是内外统一的。
四、在作决定前增加一个层次
认同的清晰度,与心灵的自由度密切相关。为了实现真正的自主,就必须在作决定时添加一个层次---"清晰认可"的层次。作了决定就立即去行动,是潜意识中的"模糊认可",往往没有通过科学论证。让决定经过"清晰化"这一程序,即所谓三思而后行,会大大增加成功的概率。
五、特别重视"反向认同"
所谓"反向认同",就是你表面上不承认它,不敢正视它。表面的不认同,掩盖的是深层的高度认同,实际上是从反面给予心理对象不应有的过多能量。你不去注意它,害怕它,试着躲避它,实际上,给予了它不应有的生命力,其结果往往是让其在下意识中引起心灵的自我拼杀。我们强调"面对力",正是为了避免这点。
心力学课堂一:超越"情商
心力学课堂二:从"心理"到"心力"
心力学课堂三:自我激發力
心力学课堂四:覺力
心力学课堂五:面對力
心力学课堂六:承担力
心力学课堂七:整合力
心力学课堂八:精进力
心力学课堂九:心灵解套
心力学课堂十:承担"建设性痛苦"
心力学课堂开发十一:"超级资源"
心力学课堂十二:让价值"起爆"
心力学课堂十三:认同:启动心力的开关
心力学课堂十四:"意焦"突破法
心力学课堂十五:身心合一法
心力学课堂十六:巧借他力法
心力学课堂十七:心灵"截拳道"
心力学课堂十八:心灵"转学"
心力学课堂十九:当下一秒练心法
心力学课堂二十:战胜"完满病"
心力学课堂二十一:道不外求
心力学课堂二十二:心能自赋
心力学课堂二十三:明晰"陷藏前提"
心力学课堂二十四:重整"刺激反应"系统
心力学课堂二十五:有容乃易
心力学课堂二十六:大柔非柔
心力学课堂二十七:为创造注入"心力"
心力学课堂二十八:为创业注入"心力"
心力学课堂二十九:给行动注入"心力"
心力学课堂三十:领袖的心力
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